第2回クルクミンサイエンスカフェを開催します

健康のために、運動は大事。分かってはいるけれども、続けるのはなかなか大変ですね。慣れない体で運動をすると筋肉痛や怪我も起こりやすくなります。第2回のテーマは「スポーツとクルクミン」筋肉疲労や血管老化とクルクミンの関係について研究をしている筑波大学人間総合科学研究科スポーツ医学専攻の前田清司先生に伺います。スポーツが好きな人、スポーツを始めたい人、無理なく運動を続けるための秘訣について、専門家に聞いてみませんか？

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